アイス

筋トレやダイエットのお供に、プロテインを効率よく摂取できる美味しくヘルシーなおやつ プロテインパウダーで作る、あずきバー風のアイスの作り方についてご紹介します。 あずきバーのレシピ 材料(4本分) ・ …